Resensi Buku

Andai Sel-Sel dalam Tubuhmu Berbicara

Judul                          : Andai Sel-Sel Dalam Tubuhmu Berbicara

Pengarang                 : Rizal Do

Jumlah Halaman       : 312

Penerbit                     : Bentang Pustaka

Tanggal Terbit          : 20 Juli 2022

Isbn                           : 9786022919001

Bahasa                       : Indonesia

 

Nama penulis buku Andai Sel-Sel dalam Tubuhmu Berbicara, Rizal Do, mungkin sudah cukup familier bukumu. Rizal Do merupakan ners sekaligus praktisi healthy lifestyle yang gemar memberi edukasi seputar kesehatan lewat media sosial. Caranya menjabarkan seluk-beluk kesehatan sangat nyaman dan anak muda banget, nggak heran kalau para gen Z pun menyukainya.

 

Nah, segala edukasi yang biasa Rizal Do bagi lewat dunia maya kini bisa kamu nikmati dalam bentuk buku. Tenang, buku tentang kesehatan ini nggak akan bikin kamu bosan! Rizal Do mahir banget merangkai cerita seputar kesehatan yang lebih ramah buat pembaca.

 

Topik dalam Buku Andai Sel-Sel dalam Tubuhmu Berbicara

Buku ini terbagi menjadi tiga topik berbeda. Uniknya, masing-masing bab dalam setiap topiknya dapat Rizal Do tulis dengan menarik, tanpa perlu bertele-tele. Kamu bahkan akan terpesona dengan kecepatanmu membaca buku ini dari bab ke bab, saking nyamannya!

 

Ketika Tubuh Berdialog

Topik ini berisi tentang sinyal-sinyal yang kerap tubuh berikan ke diri kita saat sedang sakit. Tahukah kamu, ternyata tiap sel dalam tubuh sanggup beri tanda atau indikasi dari suatu penyakit atau gangguan kesehatan. Sayangnya, kita kerap abai alias kurang peka pada pertanda tersebut.

 

Mungkin sebagian besar dari kamu akan cukup “tertampar” ketika membaca bab demi bab dalam topik ini. Pasalnya, banyak sekali kebiasaan yang tanpa kita sadari dapat merusak tubuh perlahan-lahan. Kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan bakal kamu dapatkan dari topik ini deh.

 

Perawatan Kesehatan Keluarga

Bayangkan, sudah siapkah kamu menjadi “perawat” bagi salah satu anggota keluarga yang sakit? Ya, tugas merawat orang sakit bukan hanya untuk para petugas kesehatan. Tiap orang sudah sewajarnya mampu merawat mereka yang sakit, terutama dari lingkungan terdekat, yakni keluarga.

Setelah pada topik sebelumnya kamu belajar tentang kesehatan diri, maka ini waktunya bersiap untuk menjaga orang terdekat. Rizal Do menerangkan beberapa dasar yang mesti kamu miliki dalam menangani pasien sakit di rumah.

Pertolongan Pertama

Tidak banyak orang memahami bagaimana cara memberikan pertolongan pertama ketika seseorang mengalami cedera atau kecelakaan. Padahal, dasar dari pertolongan pertama ini sangat penting untuk bisa dikuasai. Pasalnya, memberikan pertolongan pertama dengan tepat dan cepat mampu menyelamatkan peluang hidup seseorang.

Nah, Rizal Do juga secara khusus menyediakan topik ini buat kamu. Meskipun awam, tidak ada salahnya ‘kan belajar soal pertolongan pertama? Siapa tahu orang terdekatmu suatu saat nanti membutuhkan itu dari kamu.

 

Kenapa Mesti Baca Andai Sel-Sel dalam Tubuhmu Berbicara

Meski buku Andai Sel-Sel dalam Tubuhmu Berbicara merupakan jenis bacaan kesehatan, kamu tidak akan kesulitan dalam memahaminya kok. Beberapa penjelasan biologis yang penulis sertakan juga sangat ramah bagi orang awam. Ini nih alasan kenapa kamu mesti baca buku Rizal Do:

Storytelling yang mudah dipahami

Dalam beberapa bagian, Rizal Do menjelaskan tentang sistem kerja tubuh yang memang “biologi banget.” Namun, kamu akan sangat menikmati pembahasan itu karena storytelling Rizal Do asyik banget. Bahkan, kamu dapat mengimajinasikan cara kerja para sel dalam tubuh seperti layaknya sedang menonton drama televisi. Keren deh!

Lebih Melek Seputar Kesehatan

Orang-orang, terutama anak muda, sangat butuh melek terhadap kesehatan. Pasalnya, gaya hidup orang zaman sekarang cenderung agak abai akan pentingnya menjaga kesehatan. Misalnya, begadang, konsumsi junk food, jarang olahraga, dan lain-lain.

Buku ini akan membuatmu lebih sadar buat jaga tubuh sedari masih muda. Bahkan, mengenal beberapa penyakit juga bagus untuk melakukan tindakan pencegahan lewat hidup lebih sehat.

Langkah Awal Sadar Kesehatan Pribadi dan Orang Lain

Seperti yang sudah kamu baca sebelumnya, buku ini banyak “menampar” pembaca. Andai niat olahraga masih sebatas wacana, setidaknya kamu akan lebih mau gerak cepat selepas baca buku ini. Ya, buku karya Rizal Do ini menjadi langkah awal buatmu peduli pada kesehatan pribadi.

Oleh: Bunga Ningrum, S.Pd